Хосгүй форосууд. Крым дахь Хар тэнгисийн Форос хотод амраарай. Үзвэр үйлчилгээ, үзвэр үйлчилгээ

Форос бол Крымын хамгийн өмнөд цэг бөгөөд түүний байршил нь үнэхээр өвөрмөц юм - бид Ялта, Севастополь хоёрын хооронд байрладаг бөгөөд хэрэв манай зочид эдгээр хоёр алдартай хотод очихыг хүсвэл аялах хугацаа ердөө хагас цаг болно гэсэн үг юм. Манай сувиллын бахархал бол 1834 онд байгуулагдсан 70 гаруй га талбай бүхий Форос цэцэрлэгт хүрээлэн юм. Өнөөдөр энэ цэцэрлэгт хүрээлэнд дэлхийн өнцөг булан бүрээс авчирсан 300 гаруй төрлийн ургамал байдаг. Олон янзын ер бусын ургамлын хувьд цэцэрлэгт хүрээлэн нь Никицкийн Ботаникийн цэцэрлэгт хүрээлэнтэй, ландшафтын найрлагаараа Гүн Воронцовын Алупка ордны цэцэрлэгт хүрээлэнтэй өрсөлддөг. Парк бол бидний бахархал учраас бид түүний нөхцөл байдлыг сайтар хянаж байдаг. Саяхан бид зочдод зориулж цахилгаан машинтай цэцэрлэгт хүрээлэнгийн танилцуулга, цэцэрлэгт хүрээлэнгээр явган аялал зэрэг шинэ үйлчилгээг нэмсэн бөгөөд эдгээр үйлчилгээг Форос Паркыг хайрладаг манай ажилтнууд үзүүлж, сайжруулахын тулд идэвхтэй ажиллаж байна. Сүүлийн жилүүдэд сувилал өөрчлөгдсөн. Одоо “Foros Wellness&Park” нь цаг уурын сувилал, тансаг цэцэрлэгт хүрээлэн, орчин үеийн оношилгоо эмчилгээний байгууламж, байгалийн өвөрмөц тогтоц бүхий дөрвөн элементийг амжилттай хослуулсан дээд зэрэглэлийн сувилал юм. Бид чимээ шуугиантай хурдны замаас хол, ландшафтын архитектурын хамгийн үзэсгэлэнтэй, хамгийн том цогцолбор, уулс, хамгийн цэвэр номин эрэгт байрладаг тул манай далайн эрэг бол бидний бахархал юм! Эрүүл мэндийг сайжруулах эмчилгээний хөтөлбөр, сувиллын сувиллын эмчилгээг Крымд ижил төстэй шинэлэг өндөр технологийн тоног төхөөрөмж ашиглан хийдэг. Бид бол Халал стандартын дагуу үйл ажиллагаа явуулдаг Крым дахь цорын ганц сувилал юм.Манай бас нэг онцлох зүйл бол Метатрон юм. "Метатрон" бол Крымд ижил төстэй шинэ үеийн техник хангамж, програм хангамжийн цогцолбор юм. Foros Wellness&Park-д зочдод тав тухтай байлгах үүднээс та "Шалгалт"-ыг бүрэн нэн даруй хийх боломжтой. Энэ бол өвчнийг эрт оношлох хөтөлбөр бөгөөд таны эрүүл мэндийн байдлыг харах боломжийг олгодог цогц шинжилгээ, судалгааг багтаасан болно. ДЭМБ-ын зөвлөмжийн дагуу ийм эрүүл мэндийн үзлэгийг жил бүр хийх ёстой. Сувиллын дэд бүтцийг шинэчлэх ажил хэдэн жилийн өмнөөс үргэлжилж байна. Тус нутаг дэвсгэрт эрүүл мэнд, спортын дэд бүтцийн байгууламжууд ашиглалтад орсон: далайн халдаг усан бассейн (тиймээс бид бүх жилийн турш зочдыг хүлээн авахад бэлэн байна), рашаан сувиллын төв, биеийн тамирын заал, спорт заал, бильярдны өрөө, хүүхдийн өрөө, хүүхдийн тоглоомын талбай, ресторан болон бусад олон хэрэгцээтэй амралт зугаалгын байгууламжууд. Манай байр нь үндсэн байранд 223 өрөө, Прибрежный дахь 13 өрөөтэй. Өрөө бүр 4* ангилалд багтдаг, дизайнд илүүдэхгүй зүйл байхгүй - бүх зүйл амттай! Бид бүх жилийн турш зочдыг хүлээж авдаг. Ирээрэй, бид бүгдээрээ уулзаж байгаадаа баяртай байна!

Крымын Форос тосгон нь Өмнөд эргийн хамгийн сонирхолтой хэсэгт оршдоггүй - яг Севастополь ба Ялта хоёрын дунд. Түүнээс Крымын эдгээр алдартай хотууд руу явахад ердөө нэг цаг хүрэхгүй хугацаа шаардагдах бөгөөд тэнд тээвэрлэх нь хамгийн энгийн таашаал биш юм. Тосгонд хийх зүйл бараг байдаггүй бөгөөд аялал жуулчлалын тод газар бараг байдаггүй. Өөрөөр хэлбэл, цөл.

Гэхдээ энэ цөлийн түүх бол хамгийн уйтгартай зүйл биш юм! 8-р сард Брежнев Фросская зуслангийн байшинд байсан бөгөөд Зөвлөлтийн сансрын нисгэгчдийн алдартай сувилал бас тэнд байрладаг байв. Юрий Гагарин өөрөө сансарт ниссэнийхээ дараа нэгэн зуслангийн байшинд амарчээ. Энэ бол онигоо биш!

Харин одоо Форос бол ЗХУ амьсгалсаар байгаа нам гүм, нам гүм, зарим талаараа мужийн газар юм. Тэнд үдэшлэг, чимээ шуугиантай клуб, жуулчдын мөргөлийн газар эсвэл бусад нийгмийн амьдрал байдаггүй. Тосгоноос хамаагүй өндөрт орших Форосский Кант хадны массив нь уулчдад зориулагдсан боловч уулчид хүртэл суурьшдаггүй.

Ер нь олны хөл, чимээ шуугиан, хотын галзуурсан хэмнэлээс завсарлага авахыг хүсвэл л тийшээ явах хэрэгтэй. Ердөө л ертөнцийн гүнд очиж хэнийг ч харахгүй, сонсохгүй, соёл иргэншлийн хамгийн бага шинж тэмдэг бүхий нам гүм, энгийн амьдралаар амьдрах хэрэгтэй тэр мөчүүдэд.

Тэнд очиход зогсонги байдал, хоосон байдал, эрч хүчтэй хөдөлгөөний шинж тэмдэг байхгүй, чимээгүй байдал намайг бага зэрэг гайхшруулсан. Би тэр үед зүгээр л Форос бус мужид байсан. Гэвч хэн ч, юу ч миний анхаарлыг сарниулахгүй гэдэгт бүрэн итгэлтэйгээр өөртэйгөө, бодолтойгоо ганцаараа байхыг хүссэн мөчүүдэд шүлс дуслуулан Форосыг санаж, тэнд байхыг мөрөөддөг байлаа. Дуу чимээ ихтэй жуулчдын хөл хөдөлгөөнөөс хол. Ерөнхийдөө энэ газар тодорхой сэтгэлийн төлөв байдалд зориулагдсан байдаг.

Тэнд яаж хүрэх вэ

Форос нь Крымын хойг дээр байрладаг бөгөөд бидний мэддэг бүх арга замаар хүрч болно: явганаар, унадаг дугуйгаар, завиар, тэр ч байтугай морьтой. Мэдээжийн хэрэг, машин, автобус, галт тэрэг, онгоцоор.

Онгоцоор

Крымд зөвхөн нэг иргэний нисэх онгоцны буудал байдаг, Симферопольд - SIMFEROPOL олон улсын нисэх онгоцны буудал. Севастопольд цэргийн нисэх онгоцны буудал байдаг ч жуулчдаар дүүрэн онгоцууд харамсалтай нь тэнд нисдэггүй. Гэхдээ та бараг бүх тэргүүлэх агаарын тээврийн компаниуд руу нисэх боломжтой. Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург болон сая гаруй хүн амтай бусад хотуудаас өдөрт дунджаар 5-7 нислэг үйлддэг бөгөөд хэрэв та тасалбарыг урьдчилан анхаарч үзвэл нэлээд хямд байх болно: ойролцоогоор 7000 рубль. Та алдартай хайлтын системийн үйлчилгээнүүдээс тохиромжтой огнооны тасалбар хайх боломжтой бөгөөд өөр өөр худалдагчийн үнийг харьцуулах нь тохиромжтой. Аяллын хугацаа 3 цаг орчим байх тул энэ нь хамгийн сайн сонголт юм.

Онгоцны буудлаас гарах зам

Такси

Бүх нисэх онгоцны буудлын нэгэн адил энд найрсаг хэрнээ шуналтай таксины жолооч нар угтах болно. Симферопольоос Форос хүртэлх аялал, түүний дотор ачаа тээш нь ойролцоогоор 3000 рубль болно. Аялал нэг цаг орчим үргэлжилнэ.

Автобус/троллейбус

Нийтийн тээврийн фэнүүдийн хувьд үйл явдлыг хөгжүүлэх хэд хэдэн сонголт байдаг. Ямар ч тохиолдолд та Ялтад шилжүүлгээр явах хэрэгтэй.

Хэрэв та Өмнөд эргийн хурдны замаар тайван зорчиж, зогсоол бүрт зогсоод уул, далайн үзэмжийг үзэхийг хүсч байвал 55-р троллейбусаар нисэх онгоцны буудал - маршрутаар явж болно. Ийм аяллын өртөг нь 100 рубль, үргэлжлэх хугацаа нь ойролцоогоор 2.5 цаг байна. Эдгээр троллейбусууд ховор явдаг, гэхдээ өөр ямар ч хотын троллейбус дээр та нисэх онгоцны буудлаас төмөр замын буудал хүртэл, 52-р троллейбус болон бусад автобуснууд Ялта руу 20 минут тутамд явдаг. Мөн Ялта руу автобус, микроавтобусаар хүрч, нисэх онгоцны буудлаас хагас цаг тутамд хөдөлдөг. Тэдэнд тодорхой маршрутын дугаар байдаггүй, зүгээр л салхины шилэн дээр очих газраа заасан тэмдэг байдаг. Аяллын хугацаа 2 цаг орчим, зардал нь 150 рубль юм.

Троллейбус, микро автобусууд хөдөлдөг автобусны буудал нь нисэх онгоцны буудлын гол хаалганы эсрэг талд, зогсоолын эсрэг талд, хашааны ард байрладаг.

128-р микроавтобус Ялтагаас Форос руу 40 минут тутамд явдаг. Сүүлийнх нь 8-9 цагийн орчимд байх шиг байна. Энэ нь автобусны буудлын дээд тавцангаас хөдөлдөг.

Ялтагаас Севастополийн автобусанд суугаад (тэд 20 минут тутамд явдаг) хурдны зам дээрх Форос зогсоол дээр буух өөр сонголт бий. Харин дараа нь та хурдны замаас доош 3 км-ийн зайд алхах хэрэгтэй болно.Чумодантай бол энэ нь тийм ч таатай туршлага биш юм.

Вагоноор

Галт тэрэгний хайр дурлалд дурлагчдад зориулж Оросын төмөр замууд Крым руу "Нэг тасалбар" -ыг санал болгов. Тус улсын бүх томоохон хотуудаас галт тэргээр та Анапа эсвэл Краснодар руу явах боломжтой, тэндээс автобусаар гатлага онгоцны гарам хүртэл явж болно. Дараа нь та Керч хотод өөрийгөө олж, тэндээс бусад автобусаар Крымын хойгийн тосгон, тосгон руу явдаг.

Энэ маршрутыг Оросын төмөр замын вэбсайтаас олж болно.

Гэхдээ би хувьдаа ийм тасалбарын гол зүйлийг олж харахгүй байна: халуунд олон тооны шилжүүлэг хийх, тэр ч байтугай гарам дээр хэдэн цаг гацах эрсдэл маш өндөр байдаг. Вокзал дээр тааралдсан "Нэг тасалбар"-аар аялж буй жуулчид маш гунигтай, "багарсан" харцтай, Крымд ирэхдээ баярлахаа больсон, олон тооны замын хугаралтаас болж ядарч сульдсан байв.

Энэ сонголт нь мөнгө хэмнэхийн тулд нислэгийн үнэ нэлээд өндөр байдаг алслагдсан бүс нутгийн оршин суугчдад хамааралтай байж магадгүй юм. Оросын төвөөс онгоцоор Крым руу очих нь тийм ч үнэтэй биш юм.

Автобусаар

Москва, Санкт-Петербургээс Керч хүртэл тогтмол автобус явдаг. Тасалбарын үнэ ойролцоогоор 3 мянган рубль байна. Керч хотод хүрсний дараа та шаардлагатай хот руугаа өөрөө очих хэрэгтэй болно. Аз болоход, Керч ба Крымын бусад хэсгийн хоорондох автобусны үйлчилгээ нэлээд сайн хөгжсөн.

Өөр нэг сонголт бий: бүх холболт, логистикийг аль хэдийн бодож боловсруулсан автобусны аялал худалдаж аваарай. Үүнтэй төстэй саналуудыг олон аялал жуулчлалын агентлагуудаас олж болно. Энэ нь арай илүү үнэтэй боловч холболтыг удаан хүлээх шаардлагагүй болно. Бахчисарай зэрэг хотуудад ижил аялал зохион байгуулдаг. Дараа нь огт шилжүүлэхгүй. Аяллын хугацаа нэг хоногоос арай илүү байна.

Холын замд явдаг автобуснууд нэлээд тав тухтай байдаг - энэ замаар явдаг найзууд маань эвгүй байна гэж гомдоллодоггүй.

Машинаар

Та Москвагаас Ялта руу хувийн машинаар 18 цагийн дотор очих боломжтой бөгөөд зогсолт, хоолны завсарлага тооцохгүй. Бензиний зардал ойролцоогоор 10 мянган рубль болно. Уг зам нь Украины нутгаар дайран өнгөрнө. Москвагаас та Ялта руу шууд хүргэдэг E105 хурдны замаар явах хэрэгтэй бөгөөд маршрутын урт нь 1481 км юм.

Ялтагаас Форос руу явах нь тийм ч хэцүү биш - та баруун тийш Севастополь руу 40 км зайд нүүж, тэмдгээр заасан Форос руу эргэх замаар далай руу эргэх хэрэгтэй.

Санкт-Петербург хотоос 30 цаг орчим явах болно. Сонголтууд байдаг: зөвхөн Украйнаар эсвэл Беларусь, Украинаар дамжина. Дунджаар 2200 км. Хэрэв та зөвхөн Украйнаар дайран өнгөрвөл E95 хурдны замаар Брянск хотод E101 дээр очоод Белгород руу явж, дараа нь замаа E105 болгон өөрчлөх хэрэгтэй. Энэ бол хамгийн оновчтой, энгийн (уулзвар, эргэлтэнд төөрөх магадлал бага) бөгөөд хамгийн хурдан сонголт юм.

Сэтгэгдэл:

Форос - одоо цаг нь болсон

Цагийн зөрүү:

Москва 0

Казань 0

Самара 1

Екатеринбург 2

Новосибирск 4

Владивосток 7

Улирал хэзээ вэ? Хэзээ явах нь хамгийн тохиромжтой вэ

Крымд амрах хамгийн тохиромжтой цаг бол 8-р сарын дунд үе - 9-р сарын сүүл юм. Тийм ч халуун биш, бүгчим биш, далай нь дулаан, шуургатай ховор байдаг. Нутгийн жимс, жимсгэнэ, самар, хүнсний ногоо аль хэдийн боловсорч гүйцсэн, усан үзмийн шинэ ургацаас залуу дарс хийж, Крымын энэ бүх баялгийг зах зээл дээр зарж эхэлсэн бөгөөд жуулчдын цугларалт тийм ч гайхалтай байхаа больсон. Ерөнхийдөө энэ хугацаанд өмнөд амралтын газруудын бүх таашаал авах боломжтой.

Зуны улиралд Форос

Олон тооны Foros сувиллын газрууд зуны улиралд захиалгаа өгдөг. Гэхдээ гудамжууд урьдын адил эзгүй. За яахав, улирлын бус үеийг бодвол арай илүү хөл хөдөлгөөнтэй байж магадгүй. Нам гүмхэн, эзгүйрсэн, гэмт хэрэг үйлддэггүй Форос нь жинхэнэ наймаа болж байдаг тайван настай хосууд, бага насны хүүхэдтэй эхчүүд тэнд амардаг.

Ерөнхийдөө Крымд бүх зүйл ийм байна.

• тэнгис нь тав тухтай температур хүртэл дулаардаг 6-р сарын дундуур (ойролцоогоор +23 ° C) байх ба 9-р сарын эцэс хүртэл энэ температурыг хадгална. Энэ цаг хүртэл усанд орох нь зарим хатууруулж, эрч хүч өгөх нөлөөтэй: +18-20 ° C. Гэхдээ жижиг хотын далайн эрэг дээр (давхар усны хоорондох гуравхан зай) бүх чөлөөт газрууд бараг өглөөний 7 цагаас дүүрдэг бөгөөд хэрэв та хөршийнхөө гар, хөл дээр биш харин хайрга дээр хэвтэхийг хүсч байвал та алс холын "Европ" далайн эрэг рүү явах хэрэгтэй.
• Тавдугаар сараас эхлэн Крымд дулаан цаг агаар тогтсон. Гэхдээ хамгийн халуун цаг нь 7-р сарын сүүл юм - наймдугаар сарын эхээр(ихэвчлэн 2-3 долоо хоног үргэлжилдэг). Халуун нь зүгээр л бүгчим, шөнөдөө дэлхий хөрөх цаг байхгүй, аймаар бүгчим байдаг. Тэнгис огт сэргэг биш, энэ үед жигшүүртэй дулаахан байна. Наранд яс болтлоо шарсан нутгийн өмнөд нутгийнхан ч халуунд шаналж, хаашаа явахаа мэдэхгүй байна. Хүйтэн хойд нутгийнхан болон бусад викингүүдийн тухай бид юу хэлэх вэ? Энэ үед би хүүхдүүдтэй аялахыг хамгийн багадаа зөвлөж байна: хөөрхий хүмүүс халуун, бүгчим байдлаас л залхаж, эцэг эхээ "цаг уурын" хүсэл тэмүүллээр амрахыг зөвшөөрөхгүй. .
• За, мэдээжийн хэрэг Зун бол жуулчдын хамгийн их урсгал юм. Бүх үзвэрийн газруудад дараалал үүсч, хөл хөдөлгөөн ихтэй байдаг бөгөөд Крымын нарийн хоёр эгнээтэй замд түгжрэл нь Москвагийнхаас арай л дор байна.

Форос намар

Намрын улиралд Форос үзэсгэлэнтэй, учир нь намрын навчны алтан, час улаан толбогоор бүрхэгдсэн Форосын ирмэгийг харах боломжтой. Маш гоо зүйн хувьд тааламжтай, гайхалтай.

Нутгийн иргэд мөн цэцэрлэгээсээ өөрсдөдөө зарласан захууд руу жимс, ногоо, даршилсан ногоо, чанамал зэрэг олон төрлийн амттан авчирдаг. Мөөг сонгогчид шинэхэн тайрсан шантерелл, зөгийн бал мөөг, загасчид шинэхэн барьсан хөх загас, морин шар загас зардаг. Бүх зүйл байгаль орчинд ээлтэй, хувиргасан амьд организмгүй, миний үгийг хүлээж аваарай. Хөлдөөсөн зайрмаг биш, сая жилийн алсад тээвэрлэгдээгүй, харин Крымын уул-далайн цэнгэг агаарт тарьж ургуулж, хамгийн цэнгэг, амттайг нь нийлүүлж худалдаанд гаргажээ :) Дээрээс нь та олдохгүй чамин зүйлсийг зардаг. цагаан гаатай талхны аль ч дэлгүүрт.брэндийн супермаркет.

Ерөнхийдөө би дахин нэг удаа давтан хэлье: намар бол аль тосгон, хотод ч хамаагүй Крымд амрах хамгийн тохиромжтой цаг юм.

Хавар Форос

Хавар нь Форос бол тааламжтай, нам гүм, нарлаг газар юм. Тэнгис хүйтэн хэвээр байна (+15 ° C), зөвхөн морж усанд сэлэх дуртай. Өдрийн цагаар нэлээд дулаан байдаг - температур +25 хэм хүртэл, шөнөдөө +17 хэм хүртэл нэмэгддэг. Гэхдээ үнийг хараахан тогтоогоогүй байна. Хэрэв та 5-р сараас 4-р сарын сүүлээр ирвэл Крымыг цэцэглэж болно! Талбай намуу цэцэгтэй, цэцэрлэгт хүрээлэнгүүд нь дэлхийн хамгийн анхилуун цэцэгсийн үүлэн дунд байдаг. Энэ нь нүдэнд гайхалтай тааламжтай! Зөвхөн лаванда цэцгийн талбайнууд л үнэ цэнэтэй.

Мөн тэгш өндөрлөгт, Форосоос дээш ууланд олон тооны уулын цэцэг, хамгийн чухал нь цасан ширхгүүд цэцэглэж байна. Дөрөвдүгээр сарын сүүлчээр уулын нугад олон мянган нарийн цагаан хонх цэцэглэдэг. Үзэсгэлэн нь үзэсгэлэнтэй бөгөөд өвөрмөц юм! Тэд цасан ширхгийг ичгүүргүйгээр урж, гэртээ чирж, өдөр бүр хатдаг. Дашрамд хэлэхэд энэ бол Улаан номонд орсон ургамал юм! Тиймээс кассаас салалгүйгээр тэднийг биширч, сайхан үнэрээр нь ой модонд амьсгалцгаая.

Өвлийн улиралд Форос

Өвлийн улиралд Форост уйтгар гуниг нь бодит бус байдаг. Энэ нь далайн эргийн бүх тосгоны нэгэн адил мөхөж байна. Тиймээс тэр хамгийн амьд хүн биш юм. 11-р сарын эхнээс хойш кафе, лангуу, улирлын чанартай жижиг зочид буудлууд бүрмөсөн хаагдаж, жуулчид гарч, гудамжууд хоосон байна. Тосгоны эргэн тойронд тэнүүчилж байхдаа гурван хүнтэй таарах нь маш ховор байдаг. Нэгийг харах нь аз юм. 6 цагаас хойш гудамжууд нам гүм болж, өвлийн эхэн үед харанхуй болж, Форос хотын гудамжны гэрэлтүүлэг хэдхэн дэнлүүгээр хязгаарлагддаг. Очих газар огт байхгүй - театр, кино театр, фитнесс, курс, шоу, үзүүлбэр, үдэшлэг, концерт байхгүй ... Нийтийн тээвэр оройн 6 цагт зогсдог. 6-аас хойш - ядаж өөрийгөө дүүжлээрэй. Өвлийн уулын салхи үлээж, далайн шуургатай байсан ч ойролцоох тухтай кофе шопийн ул мөр байхгүй - энэ бол үнэхээр хар дарсан зүүд юм - Крымийн өвлийн дүр төрхийг бүрэн дүүрэн илэрхийлэх арга байхгүй.

Өвлийн улиралд температур өөр өөр байдаг. Энэ нь -10 хэмд хүрдэг. Энэ температур нь өндөр чийгшилтэй тул маш жигшүүртэй гэж үздэг. Заримдаа уулнаас эсвэл далайгаас цочмог мөстэй салхи үлээдэг бөгөөд энэ нь таныг зүгээр л хөлнөөс чинь салгах болно. Заримдаа цас орж, тэнд нэг өдөр хэвтэж, дараа нь тэр даруй хайлах болно. Ихэнхдээ, мэдээжийн хэрэг, нарлаг дулаан өдрүүд 0-ээс +5 хэм хүртэл байдаг. Гадаа ажиллахад тав тухтай температур. Өвөл ч гэсэн ихэвчлэн шуургатай байдаг. Хэрэв та хоёр метрийн давалгаа, шүрших үүл бүхий үнэхээр ууртай элементийг харахыг хүсч байвал өвөл бол үүнд тохиромжтой.

Форос - сараар цаг агаар

Сэтгэгдэл:

Форос - сараар цаг агаар

Дүүргүүд. Амьдрах хамгийн тохиромжтой газар хаана байдаг вэ?

Форосыг ямар нэгэн байдлаар дүүрэгт хуваасан гэж би бодохгүй байна - энэ нь маш жижиг юм. Энэ нь далайгаас хол зайд суурилсан сонгодог амралтын бүсчлэлийг агуулсан байх магадлалтай. Далайд ойр байхыг хүсдэг хүмүүс эхний эсвэл хоёрдугаар эрэг дээр суурьшдаг боловч мэдээжийн хэрэг тэнд байрлах орон сууц илүү үнэтэй байдаг гэдгийг санаарай. Хүмүүсийн төвлөрөл ихтэй газраас хол байхыг илүүд үздэг хүмүүс жаахан цаашаа овоохой түрээслэнэ (гэхдээ Форост хүн амын төвлөрөл маш бага байдаг) Хялбар, хялбар :)

Форос хотын гайхалтай хэсгийг хаалттай сувиллын газрууд эзэлдэг. Зөвхөн ваучераар амрагчид тэнд амьдрах боломжтой.

Амралтын өдрүүдийн үнэ хэд вэ?

Крымд амрах нь Турк, Грекээс илүү үнэтэй байдаг нь нууц биш юм. Ялангуяа Өмнөд эрэг нь Крымын хамгийн үнэтэй амралтын газар юм. Аялал жуулчлалын алдартай газруудын ихэнх нь энд цуглардаг тул Крымчууд энд улирал бүр өсдөг хэт өндөр үнээс ичдэггүй. Тэднийг ойлгож болно - Крымд ажил маш хэцүү байдаг бөгөөд жуулчдаас олсон мөнгө нь тэднийг ирэх жилийн турш тэжээдэг. Гэсэн хэдий ч зарим нь бүрмөсөн бардам зантай байдаг.

Хамгийн гол нь үүнд унахгүй байх явдал юм - таксины жолооч, дэлгүүрийн худалдагч нартай тохиролцож, тааралдсан анхны бэлэг дурсгалын зүйл худалдаж авахгүй, харин коридоруудын хооронд алхаарай. Хэн нэгэн ижил бүтээгдэхүүнийг (магадгүй илүү сайн) 30% хямд үнээр авах болно гэдэгт би итгэлтэй байна.

Байр

Өндөр улиралд нэг шөнийн 700 рублиас хямд байр олоход хэцүү байдаг. Дүрмээр бол ийм үнийг хувийн өмчлөгчид санал болгодог. Зочид буудлууд нэг шөнийн 1000-аас эхэлж, үнэ нь хэт өндөр байна. Асуудал гарахаас зайлсхийхийн тулд Интернет дэх зардлыг урьдчилан харьцуулах нь дээр (жишээлбэл,). Та мөн өрөө захиалж болно.

Тэжээл

Хоолны газар эсвэл дундаж кафед үдийн хоол 200-300 рубль, ресторан, илүү зохистой кафед 500-700 рубль болно. Аялал жуулчлал, үзвэрийн газруудад зочлох дундаж үнэ нэг ширхэг нь 300 рубль байна.

Тээвэрлэлт

Ялта руу микроавтобус 50 орчим рубль, тосгонд 13, Симферополь руу автобус 150 рубль, Севастополь руу 100 рубль болно.

Гол үзвэрүүд. Юу үзэх вэ

Форос болон түүний эргэн тойронд олон сонирхолтой газрууд байдаггүй, гэхдээ нэлээд сонирхолтой газрууд байсаар байна :)

Шилдэг 3

Далайн эргүүд. Аль нь дээр вэ

• Хотын төв далайн эрэг.Өмнөд хотуудын сонгодог төрөл - чимээ шуугиантай, хөл хөдөлгөөн ихтэй, хоол, шар айраг, бэлэг дурсгалын зүйл бүхий олон кафе, лангуу, эрэг дээр хэвтэхэд хангалттай зай байхгүй. Форос хотод энэ нь бага хэмжээгээр илэрхийлэгддэг, учир нь энэ нь жуулчдын хамгийн алдартай газар биш юм.

• Зочид буудал, амралтын газруудын наран шарлагын газар. Эдгээр наран шарлагын газрууд нь хотын наран шарлагын газрууд шиг хүн ам шигүү суурьшдаггүй, илүү соёлтой, цэвэрхэн, арчилгаа сайтай байдаг. Зарим Foros сувилал, зочид буудлууд нь зочин бус хүмүүсийг төлбөртэйгээр байрандаа оруулахыг зөвшөөрдөг. Энэ нь 50-200 рубль хооронд хэлбэлзэж болно. Үүнд ихэвчлэн нарны сандал, шүхэр зэргийг багтаасан байдаг.

• "Деревяшка" далайн эрэг. Крым бол нудист наран шарлагын газаргүй Крым биш юм! Эргийн тосгон бүрт чөлөөт ёс суртахуунтай хүмүүсийг татдаг газар үргэлж байдаг. Форос дахь энэ наран шарлагын газар нь "модон наран шарлагын газар" гэсэн онцлогтой.

• Хүйтэн далайн эрэг. Усан доор хэд хэдэн хүйтэн булаг байдаг бөгөөд тэндхийн ус үргэлж бусад газраас бага зэрэг хүйтэн байдаг тул ийнхүү нэрлэсэн байна. Энэ нь маш үзэсгэлэнтэй, нам гүм буланд байрладаг бөгөөд дүрмээр бол тэнд олон хүн байдаггүй.

Сүм, сүм хийдүүд. Аль нь очиж үзэх нь зүйтэй вэ?

Мэдээж очиж үзэх нь зүйтэй Форос сүм, тосгоны дээгүүр ууланд байдаг. Зөвхөн ажиглалтын тавцангаас нээгдэх гоёмсог үзэмжийн ачаар л юм.

Музей. Аль нь очиж үзэх нь зүйтэй вэ?

Форос хотод ийм музей байдаггүй. Гэхдээ 19-р зуунд бүх төрлийн тоотнууд амьдарч байсан Тессели үл хөдлөх хөрөнгө, Гагарин өөрөө нислэгийн дараа амарч байсан, Горбачевын зуслангийн байшин байдаг. Одоо аль ч газарт жуулчдыг оруулахгүй, аялал хийхгүй. Гэхдээ тэдний хажууд алхаж, зураг авахуулахыг хэн ч хориглодоггүй.

Жуулчны гудамжууд

Терлецкая, Школьная гудамжууд нь далайн эрэг рүү хөтөлдөг бөгөөд энэ нь тэднийг жуулчны гудамж гэж нэрлэж болно гэсэн үг юм - Крымын амттан, бэлэг дурсгалын зүйл бүхий олон лангуу, хэд хэдэн кафе, дотуур байр байдаг.

1 өдрийн дотор юу үзэх вэ

Нэг өдрийн дотор та Форосыг бүхэлд нь таван удаа тойрох болно :)

За, та Ялтагаас ирсэн гэж бодъё.

• Тиймээс, 10:00 та Форос хотод байна.
• 10:00 - 12:00 - хамгийн цэвэр далайн эрэг дээр усанд сэлэх.
• 12:00 - 13:00 - Форос цэцэрлэгт хүрээлэнгийн сэрүүнд халуунаас зугтах.
• 13:00 - 14:00 - дуртай кафед үдийн хоол.
• 14:00 - 15:00 - Тессели үл хөдлөх хөрөнгө, Горбачевын зуслангийн байшинд үзлэг хийх.
• 15:00 - 17:00 - Форосын сүм, Байдар хаалганд зочлох.
• 17:00 - 18:00 - "Шалаш" дээр оройн хоол.

Тухайн газар юу үзэх вэ

Форосын эргэн тойронд бүхэл бүтэн Өмнөд эрэг оршдог. Тиймээс, ойр орчмын тосгодуудаар аялах нь зүгээр л боломжтой бөгөөд бүр зайлшгүй шаардлагатай юм.

Хоол хүнс. Юу оролдох вэ

• Мэдээжийн хэрэг, Крымд таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол гэдэс дотрыг өмнөд нутгийн бүх амттангаар дүүргэх явдал юм. хавч, хясаа, дун, чанасан эрдэнэ шиш, хатаасан Хар тэнгисийн загас, сүмхела, баклава. Намрын улиралд Крымын жимс, хүнсний ногоо идэх нь гарцаагүй: инжир, интоорын чавга, тоор, усан үзэм, чавга, нохойн мод, интоор, хушга, пистачиос, чидун. Энэ бүгдийг далайн эрэг, далан дээрх лангуунуудаас, мөн жуулчны гудамжаар алхаж буй худалдаачдаас авах боломжтой.
• Крым нь Татарын баялаг соёлоороо алдартай тул Крым Татар хоолны газрууд энд хамгийн түгээмэл байдаг. Мөн үүнийг туршиж үзэх нь гарцаагүй пилаф, бялуу, лагманболон бусад үндэсний гастрономийн амттан. Том Ялтагийн бүх тосгонд ийм кафе байдаггүй бөгөөд өдрийн хоол дунджаар 500 рубль байдаг.Нутгийн найрсаг татарууд, маш сайн тансаг хоолчид, тогооч нарын диаспора тэнд хоол хийдэг тул бүх зүйл маш амттай, сэтгэл хангалуун байдаг.
• Түүнээс гадна, Аялал жуулчлалын улирлын үеэр европ хоолтой олон тооны гуанз, кафе нээгддэг. Тэдний олонх нь задгай дэнжийн гайхалтай үзэмжээр сайрхдаг.
• Мөн хамгийн чухал зүйл! Эмээ нарын зах дээр болон гудамжинд зардаг бүх зүйлийг туршаад үзээрэй!Эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй нөхцөл байдлаас бүү ай, ийм өрөөсгөл үзлээс татгалз! Бүтээгдэхүүн нь өвөрмөц, аналоггүй, үргэлж гайхалтай амттай, ер бусын байдаг. Та үүнийг өөр хаана ч амталж чадахгүй - эмээ нар цэцэрлэгээсээ хамгийн гайхалтай зүйлийг авчирч, Крымын уулын өвсөөр даршилж, бидний мэдэхгүй амтлагчаар жигнэж, хамгийн чухал нь хайр, бүтээлч сэтгэлгээтэй байдаг. Сэтгэл хөдөлгөм! Үнэнийг хэлэхэд, үүнийг туршиж үзэхээс бүү ай, та харамсахгүй.

Дунд түвшний

• "Fondue" кафе-бар, ст. Космонавтов, 9

Үнэтэй

• Вилла "Форос" гудамж. Северная, 20

Амралтын өдрүүд

Заримдаа далайн эргийн тосгонд Далай вангийн өдрийг тэмдэглэдэг - далайн бурхны баяр. Далайн эрэг дээр олон нийтийн баяр, хүүхдүүдэд зориулсан хувцасны шоу, насанд хүрэгчдэд зориулсан тэмцээн, хүүхдүүдэд зориулсан тоглоомууд зохиогддог. Тоглолтын төгсгөлд Далай ван бурхан албатуудаа дагуулан гарч ирэн хүн бүрийг далайд хаядаг :) Энэ нь үргэлж зэргэлдээх тосгонд тоглогддог, би Форосын талаар тодорхой хэлж чадахгүй. Тэнд бас ийм уламжлал байдаг болов уу. Энэ нь ихэвчлэн 6-р сарын сүүлээр унадаг.

Аюулгүй байдал. Юуг анхаарах вэ

Ерөнхийдөө Форос бол энх тайван, аюулгүй байдлын цайз боловч дараахь зүйлээс сэрэмжлүүлэх нь дээр.

• Гэдэсний халдвар- Тэд хоолны хордлоготой адил халуун цаг агаарт хамгийн болгоомжтой байх ёстой. Та жимс жимсгэнэ, гараа сайтар угааж, далайн эрэг дээрх далайн усыг залгихгүй байх, дархлаа нэмэгдүүлэх витамин ууж байх хэрэгтэй.
• Халаасхоч нэрТа цүнх, түрийвчэндээ онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тэднийг ил задгай өмсөж, далайн эрэг дээр хараа хяналтгүй орхиж болохгүй. Төрөл бүрийн хулгайчид амар хялбар олз болохын тулд амралтын хотууд руу хошуурдаг. Урд зүгийн наранд ядарсан Гауки жуулчид аюулгүй байдлаа умартан, амаа ангайж, үүргэвчтэй далан дагуулан алхдаг. Энэ бол халаасны хулгайчдад зориулсан хамгийн амттай амттан юм. Эдгээр энгийн хүмүүсийн нэг болж болохгүй! Доод давхарт байрлах баараар хамгаалагдаагүй цонхыг шөнийн цагаар болон таныг эзгүй үед хаахыг зөвлөж байна. Зөвхөн сонор сэрэмжтэй байгаарай, бүх зүйл сайхан болно. Хэдийгээр эдгээр залуус Форосын асуудалд хөндлөнгөөс оролцдоггүй - энэ бол их хэмжээний олз авах "үхсэн" газар боловч дээрэм хийх боломжтой гэдгийг санах нь зүйтэй.
• Шуурга.Та мөн тэднээс болгоомжлох хэрэгтэй. Далайд шуурганд орох нь амархан, гэхдээ гарах нь тийм ч их биш юм. Би нэг удаа гарч амжаагүй байтал хад руу хүчтэй шидэгдсэн. Та ихэмсэг байж, элементүүдтэй тоглох ёсгүй - хүчтэй давалгаа таныг эргээс холдуулах эсвэл эргийн чулуун дээр тахир дутуу болгох болно.

Зүйл хийх

Тосгонд өөрөө - далайн эрэг дээр хэвтэж, зах дээр очиж, өмнөд амттан идэж, далайн загас агнуурыг туршиж үзээрэй, Мшатка ууланд очиж, цэцэрлэгт хүрээлэнгээр алхаарай. Гэхдээ үүнээс гадна та өмнөд эргийн бусад сайхан булангуудыг судалж, аялалд явж, бүх төрлийн сонирхолтой аялал хийх хэрэгтэй :)

Дэлгүүр, дэлгүүр

Форос хотод зөвхөн хүнсний дэлгүүр, Союзпечатын нэг лангуу хэлбэрээр байдаг. Крымд дэлгүүр хэсэх хамгийн сайхан хэсэг бол орон нутгийн амттан, бэлэг дурсгалын зүйлсийн захаар зугаалах явдал юм :) Та Крымд брэндийн хувцас авч чадахгүй - хориг арга хэмжээний улмаас Европ, Америкийн бүх шошго энд байгаа дэлгүүрээ хаасан.

Баар. Хаашаа явах

Зөвхөн улиралд л ажилладаг өмнөд кафе бүр баар цэнгээний газар байдаг. Тэд дуулж, бүжиглэж, караоке захиалж өгдөг. Форос дахь кафе, ресторануудын 90% нь эдгээр бүх үйлчилгээг үзүүлдэг. Мөн тэд хаа сайгүй байдаг

ижил түвшин, чанар, төлөвлөгөө. Орой нь тосгоны төв, далан дагуу алхаж явбал та өвөрмөц хөгжим, дуугаар хаашаа явахаа шууд ойлгох болно.

Гэхдээ Партенитэд эдгээр байгууллагууд нь хүн бүрт маш их таалагддаг - тэд 90-ээд онд гацсан бололтой, Розэмбаум болон түүн шиг бусад дуучид байдгийг мэддэггүй бөгөөд баарны соёл нь зөвхөн наалдамхай ширээ, коктейль хийхээс хамаагүй илүү алхсан. архи, жүүс.

Аюултай спорт

Крымын өмнөд эрэг бол экстрим спорт сонирхогчдын жинхэнэ диваажин юм. Эгц ойн замууд нь уулын уруудах дугуй унах, чөлөөт аялал хийхэд тохиромжтой, уулын хадан цохио нь олсоор үсрэгчид, Хар тэнгисийн нууцлаг ус нь шумбагчид болон завиар аялагчдад зориулагдсан, өндөр хадан тогтоц нь хаданд авирах, ууланд авирах, рельефийн тэгш тал нь жийп унах, уулын голын гольдрол юм. хавцал, гүн агуй - агуйн аялал жуулчлалын зориулалттай. Энэ бүх жагсаалт биш гэдэгт би итгэлтэй байна.

Форосоос дээш Форосский Кант, Мшатка хадны массив, Уарч-Каяа байдаг. Эдгээр нь бүгд авиралтын маршрутаар дүүрэн байдаг бөгөөд ерөнхийдөө эдгээр нь дотоодын уулчдын дунд бэлтгэл сургуулилт, тэмцээн уралдаан зохион байгуулах хамгийн алдартай газар юм. Массивын яг доор сайн зуслангийн газар байдаг тул уулчид Форос өөрөө суурьшдаггүй.

Бэлэг дурсгалын зүйлс. Юу бэлэглэх вэ

Крымээс бэлэг болгон амтат Ялта сонгино, анхилуун үнэрт наранцэцгийн тос, Крым цай, дарс (зөвхөн дарсны үйлдвэрээс худалдаж авсан нь дээр, захууд хуурамчаар дүүрэн байдаг), орон нутгийн халуун ногоо (ялангуяа Сван хольц) авчрах нь гарцаагүй. сайн), анхилуун үнэрт тос, саван, самар, чидун, зөгийн бал, жимсний чанамал, хясаагаар хийсэн бугуйвч, хүзүүний зүүлт, нутгийн зураачдын уран зураг, вааран эдлэлийн керамик эдлэл, модоор сийлсэн тоглоом. Энэ бүгдийг зах зээлээс олж болно.

Соронз, хясаа, цай, саван зэрэг сонгодог бэлэг дурсгалын зүйлсийг 100 рублиэр худалдаж авах боломжтой.Жуулчны картын үнэ ижил байна. Крымын тухай зурагтай нийтлэлийн үнэ 300 рубльээс эхэлдэг. Халуун ногоо нэг уутанд 30 рублийн үнэтэй байдаг. Дарс - нэг шил тутамд 250-аас. Нэмж хэлэхэд зах, бэлэг дурсгалын лангуун дээр та наймаа хийх урлагийг аюулгүйгээр дадлагажуулж, үнийг бага зэрэг буулгах боломжтой :)

Хотоор яаж явах вэ

Мэдээжийн хэрэг явганаар! Та далайн эргийн жижиг тосгоныг өөр яаж тойрч гарах вэ? Цорын ганц зүйл бол өндөр нь мэдэгдэхүйц өөрчлөлттэй маш олон гулсууртай байдаг. Эхлээд энэ нь ер бусын юм - та амьсгалж, булчингууд чинь өвдөж байна. Гэхдээ амралт дуусахад хөл, уушиг аль хэдийн дасаж, дасан зохицож эхэлдэг :)

Такси. Ямар онцлог шинж чанарууд байдаг

Ялта эсвэл Севастопольд таксигаар явахад дунджаар 150 рубль байдаг. Та зүгээр л захиалгын үйлчилгээ рүү залгах хэрэгтэй бөгөөд луйварчин жуулчдыг татдаг бөмбөгний үйлчилгээг ашиглахгүй байх хэрэгтэй. Тэд увайгүй үнээ нэмдэг. Таксины дугаарууд интернетэд байдаг, би хайлтын системд гарч ирсэн эхний дугаар руу залгалаа. Харамсалтай нь тохиромжтой Yandex такси болон бусад програмууд Крымд хараахан хүрээгүй байна. Нисэх онгоцны буудал руу таксины жолооч нар ихэвчлэн 2000-3000 рубль авдаг. Форосоос Ялта, Севастополь хүртэл - 500-аас 700 рубль хүртэл.

Автобусууд

Нутгийн иргэдийн хэлж буйгаар микроавтобусууд тосгоноор өөрөө явдаггүй. Би тэдний үгийг хүлээж авдаг, гэхдээ би өөрөө үүнийг шалгаагүй.

Форос автобусны буудлаас та Ялта, Севастополь, Симферополь, Бахчисарай руу явах боломжтой.

Хуваарь өвлийн улиралд зуны улиралд өөрчлөгддөг тул та үүнийг автобусны буудал дээр шалгах хэрэгтэй бөгөөд дүрмээр бол автобусны зогсоол, автобусны дотор байрлуулсан байдаг.

Тээврийн түрээс

Олон хүмүүс машин түрээсэлдэг бөгөөд энэ нь сайн шалтгаантай байдаг. Энэ нь зуны цагт хөл хөдөлгөөн ихтэй микро автобусанд хаашаа буух, сүүлчийн нислэгээ авах эсэхээ мэдэхгүй гацахаас хамаагүй илүү тохиромжтой.

Форос хотод түрээсийн үйлчилгээ байдаггүй, харин Ялта, Севастополь, Бахчисарай, Симферопольд байдаг. Нисэх онгоцны буудал дээр янз бүрийн машин түрээслэх компаниудын хэд хэдэн оффисууд байдаг. Дунджаар эдийн засгийн ангиллын машиныг 7 хоног түрээслэх нь ойролцоогоор 8000 рубль болно. Бизнес ангилал - 15,000 орчим. Аялал жуулчлалын өндөр улиралд та машиныг урьдчилан, дор хаяж нэг сарын өмнө захиалах хэрэгтэй. Та түрээсийн боломжит хувилбаруудыг үзэх боломжтой.

Тахир, эгц уулын замд болгоомжтой байгаарай - энэ бол миний цорын ганц зөвлөгөө юм. Хавтгай газар жолоодох нь уулархаг газар жолоодохоос ялгаатай. Сүүлийнх нь илүү ур чадвар, ур чадвар шаарддаг. Иймд бодлогогүй байж болохгүй, болгоомжтой байгаарай :)

Форос - хүүхдүүдтэй амралт

Foros нь бага насны хүүхдүүдтэй амралтанд тохиромжтой. Цэвэрхэн, нам гүм, тайван, олон жуулчингүй, кафе шөнө болтол шансон хашгирахгүй. Цэвэр том наран шарлагын газар, тэрэгтэй алхах үзэсгэлэнтэй сүүдэртэй цэцэрлэгт хүрээлэн, хүүхдийн тоглоомын талбай. Энэ нь хүүхэд, эцэг эхчүүдэд тохиромжтой :)

Форос бол баялаг, гайхалтай түүхтэй, мартагдашгүй байгалийн үзэсгэлэнт хот юм. Энд хүн бүр идэвхтэй амралтанд дуртай хүнээс эхлээд гэр бүлийн амралт зугаа цэнгэлийг мэддэг хүн хүртэл өөртөө байр олох болно.

Өгүүллэг

Зарим эх сурвалжийн мэдээлснээр Форос аль хэдийн 25 зууны настай. МЭ 1-р зуунд д. Крымыг Ромчууд эзэлсэн. Дундад зууны үед Форигийн генусын цайз тосгоны нутаг дэвсгэр дээр байрладаг байсан бөгөөд 1475 онд Туркийн эрх баригчдын тушаалаар устгасан байна. Крымын хаант улс Форосыг 9 жилийн турш ноёрхсон. Тухайн үеийн мөнгөний нэгж нь Византийн зоос байв. Энэ нь 9-р зуунд энд далайн боомт байсан гэсэн үг юм. Форос орчмоос түүхчид амфора ба лонхны хэлтэрхий олжээ.

XVIII зууны 83 онд Крым Орост нэгдсэн. Хожим нь хатан хаан II Екатерина энд ирж газар хандивласан. Мөн энэ газрыг хунтайж Потемкины мэдэлд шилжүүлэв. Дараа нь энэ газрыг өмчлөх тухай дуулиан дэгдээж, Форосыг Потемкиноос булаан авч Оберговын маршал К.А. Нарышкин.

Мөн 1896 онд тосгон нь Ушаковын гэр бүлд харьяалагддаг байв. Аажмаар тосгон нь амралтын хот болж хувирав. Ушаковууд химийн үйлдвэрүүдийг эзэмшдэг байв. Хөгжимчид, зураачид, яруу найрагчид Форос хотод амрахаар ирсэн алдартнууд. Нэгэн цагт Форосын хил нь гадаадынханд хаалттай байсан. Өнөөдөр тосгон дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн зочдыг хүлээн авч байна.

Өнгөрсөн зууны 22-р онд мужуудыг дүүрэг болгон өөрчилсөн. Дөчин жилийн дараа Форос хот суурингийн статустай болжээ. 1967 онд Өмнөд эргийн хурдны замын барилгын ажил эхэлсэн. 2014 онд тус тосгон ОХУ-ын бүрэлдэхүүнд багтжээ.

Үзэсгэлэнт газар, аялал

Амралтын тосгоны зочлох карт бол Христийн Амилалтын Сүм юм. Тэр хадан цохионы өмнө байрлах хадан цохион дээр байрласан. Түүний барилгын ажил 1892 онд дууссан. А.Кузнецовын ("Цайны хаан") тусламжтайгаар сүмийн барилга баригдсан. Шал нь мозайк хэв маягаар хийгдсэн. Ханыг Оросын зураачид зурсан: А, Т. Корзухин, В, Е, Маковский болон Н, Е, Сверчков нар.

Барилгын дүрс нь XVIII зууны төгсгөлд Москвад байсан сүмүүдийг санагдуулдаг. Өнгөрсөн зууны 24-р онд Зөвлөлтийн эрх баригчид үүнийг хаах шийдвэр гаргаж, хамба ламыг бүр Сибирийн бүс нутагт цөллөгджээ. 1969 он хүртэл тус байранд жуулчны хоолны газар ажиллаж байжээ. Дотор нь байнга асаж байсан галын улмаас гоёмсог фрескууд алдагдаж, гоёл чимэглэл нь алга болжээ. 90-ээд онд уг барилгыг дахин сүм хийд болгон сэргээн засварлаж эхлэв. Жуулчид байгууламжийн сүр жавхлант гоо үзэсгэлэн, байршлаас нь нээгдэж буй үзэмжийг биширдэг.

Өөр нэг сонирхол татахуйц зүйл бол тэр "цайны хаан" Кузнецовтой шууд холбоотой - бүр тодруулбал ордон, цэцэрлэгт хүрээлэнгийн цогцолбор юм. Кузнецов эдгээр газруудад байх нь илүү таатай байхын тулд үүнийг барьж эхэлсэн; тэр эхнэртэйгээ сүрьеэ өвчнөөр өвдөж, тосгонд олон цагийг өнгөрөөсөн. Барилгын хэлбэрүүд нь хатуу бөгөөд энгийн байдаг. Үзэсгэлэнт тагт, өргөн цонх, чулуун фасад - энэ бүхэн хүмүүсийн анхаарлыг татдаг. Нэрт зураач Ю.Клеверийн бүтээсэн царс хаалга, гантиг чулуун задгай зуух, арван таван үзэсгэлэнт ландшафтууд хадгалагдан үлджээ. Ордны эргэн тойронд ой мод байсан нь цэцэрлэгт хүрээлэнгийн үндэс болсон. Түүний нутаг дэвсгэр дээр хоёр зуу гаруй төрлийн бут сөөг, мод ургадаг.

Сонирхолтой зүйл бол бүх шумбагчдыг татдаг Батилиман булангийн живсэн ачааны хөлөг онгоц юм. Усан онгоц аль мужид харьяалагддаг, нэр нь ч тодорхойгүй. 20-р зууны 30-аад онд үерт автсан. Үүнийг санаатайгаар хийсэн гэж үзэж байна. Урт нь 130 м байв.Усан онгоц нь 6-17 м гүнд байрладаг.Ачааны хөлөг онгоцны зарим хэсгүүдийн хэлтэрхийнүүд нэлээд сайн хадгалагдан үлдсэн. Зарим шумбагчид тэдний хажууд, ялангуяа дөрвөн метрийн диаметртэй сэнсний ир дээр зураг авах дуртай. Усан онгоцны дотор усанд сэлэх боломжтой.

Ласпинскийн гарц бол гайхалтай панорама харагдах хамгийн өндөр цэг юм. Хадан дээр ажиглалтын тавцан байдаг. Мянган жилийн настай моднууд клон дээр ургадаг. Усны орон зайд янз бүрийн амьд организмууд амьдардаг. 1998-2003 он хүртэл гарцан дээр архитектор Г.С. Григорянц сүм хийд босгов.

Далайн эрэг, далан

Тосгон нь жижиг, тухтай далантай. Үзэсгэлэнт үзэмжийг үзэж байхдаа сайхан уран зураг зурах урам зоригийг эндээс авах боломжтой. Мужийн наран шарлагын газрууд үнэ төлбөргүй байдаг. Гол далайн эрэг болох "Ногоон эрэг" нь жижиг хайрга чулуугаар хучигдсан байдаг ч зарим газарт том чулуунууд байдаг. Гадаргуугийн нэг хэсэг нь бетонон хавтан юм. Хурц чулуу байгаа тул усанд орох нь заримдаа хэцүү байдаг. Энэ бол Форосын хамгийн өргөн эрэг дагуух далайн эрэг юм. Хувцас солих, тоног төхөөрөмж түрээслэх газар, аврагчтай станц, кафе байдаг. Далайн эрэг рүү очих нь маш хялбар байдаг тул түүн дээр үргэлж олон хүн байдаг.

"Ягаан эрэг" нь чулуурхаг эрэгтэй, шумбагчид болон цусан дахь адреналиныг мэдрэх дуртай хүмүүс энд амрах дуртай. Энд ягаан хайрга байсан. Одоо далай бүх хайргыг элэгдсэн. Далайн эргийн онцлог нь маш тунгалаг ус бөгөөд шумбагчдад маш сайн уналт юм.

Таны харж байгаагаар орон нутгийн наран шарлагын газруудын нэрс энгийн боловч сонирхолтой байдаг. Өөр нэг газрыг "хүйтэн наран шарлагын газар" гэж нэрлэдэг бөгөөд хэд хэдэн булаг нь эрэг орчмын усыг хөргөдөг. Түүний нутаг дэвсгэр нь хоёр бүсэд хуваагддаг бөгөөд нэг нь том хайрга, нөгөө нь жижиг хэсгүүдээр бүрхэгдсэн байдаг. Зөвхөн хувцас солих өрөөтэй.

Зэрлэг чулуун наран шарлагын газрууд нь Кейп Николай болон Форосын ариутгасан наран шарлагын газруудын хооронд байрладаг. Энэ газрыг далайн эрэг гэж нэрлэж болохгүй, учир нь олон блок, чулуу, чулуу байдаг. Гэхдээ энэ хэсгийн ус болор тунгалаг. Сувиллын газруудад харьяалагддаг наран шарлагын газрууд байдаг. Тэд тухтай байдаг. Гэхдээ тэдэнд хүрэх нь бусадтай адил хялбар биш юм. Хэрэв жуулчин зочид буудлын зочин биш бол төлбөр төлөх шаардлагатай бөгөөд зарим байгууллагууд үл таних хүмүүсийг нутаг дэвсгэртээ нэвтрүүлэхийг хориглодог.

Байр

Форос тосгон нь жижиг хэдий ч амралтаараа амрах боломжтой газруудын маш сайн сонголттой. Тосгоны сувиллын газрууд нь хойгийн хамгийн шилдэг нь гэж тооцогддог. Мэдээж энэ нь үнэд нөлөөлдөг. Сайн мэдээ гэвэл тэд бүтэн жилийн турш нээлттэй байдаг тул өндөр улирлын үеэр биш амралтаараа энд ирвэл мөнгөө хэмнэх боломжтой. Аяллын үнэд ихэвчлэн янз бүрийн үйлчилгээ орно.

Сувилалд та зөвхөн эрүүл мэндээ сайжруулаад зогсохгүй биеийн тамирын дасгал хийхээс гадна зугаа цэнгэлийг төрөлжүүлэх боломжтой. Зарим байгууллагад эцэг эх нь эзгүй байхад хүүхдүүдийг харж хандахад бэлэн сурган хүмүүжүүлэгч байдаг. Сонирхолтой арга хэмжээг аниматорууд зохион байгуулдаг.

Хамгийн гол нь амралтын газрууд өөрийн гэсэн наран шарлагын газартай байх явдал юм. Дээр дурдсанчлан тэдэн рүү нэвтрэх нь гадны хүмүүсээр хязгаарлагддаг бөгөөд заримдаа огт боломжгүй байдаг тул сувиллын зочид аюулгүй, тайван байдлыг мэдэрдэг. Сувиллын өрөөнүүд нь "гэр бүл", "тансаг", "бага люкс", "стандарт" гэсэн хэд хэдэн ангилалд хуваагддаг. Гэр бүлийн өрөөнүүд өргөн уудам. Дээд зэрэглэлийн өрөөнүүд нь жакузи зэрэг нэмэлт үйлчилгээтэй. Зарим сувиллын газар усан сан, хүүхдийн тоглоомын талбай, саун болон бусад тасагтай.

Та мөн тосгоны зочид буудалд байрлаж болно. Хэдийгээр тэдний ихэнх нь бүх зүйлийг хамардаггүй ч үйлчилгээний түвшин хангалттай байдаг. Өрөөнүүд нь цэвэрхэн, тохилог. Олон зочид буудал далайн эрэг, ресторан, кафе, дэлгүүрийн ойролцоо байрладаг. Зочид буудал бүр өөрийн гэсэн зогсоолоороо сайрхаж чадахгүй ч ийм байгууллагууд байдаг. Форос хотод амьдрахад таатай, тохь тухтай газрыг сонгоход хялбар байдаг.

Үзвэр үйлчилгээ, идэвхтэй амралт

Форос жуулчдад янз бүрийн зугаа цэнгэлийг санал болгодог. Морь унах боломжийг олгодог хувийн морин спорт бааз байдаг. Төрөл бүрийн маршрутыг боловсруулсан. Ийм алхалт нь танд Байдарын хөндийн гоо үзэсгэлэнг үзэж, гайхалтай амьтадтай харилцах боломжийг олгодог. Сонирхолтой зугаа цэнгэл бол эндуро мотоцикль унах явдал юм. Тэднийг сонирхогчдын бүлэг зохион байгуулдаг. Мөн өөр өөр маршрутууд байдаг. Мотоцикль түрээслэх боломжтой. Бүрэн дэмжлэг, шаардлагатай үйлчилгээг үзүүлдэг.

Яагаад ууланд авиралтад оролцож болохгүй гэж? Эдгээрийг уулархаг Крым даяар туршлагатай багш нарын тусламжтайгаар гүйцэтгэдэг. Та шаардлагатай тоног төхөөрөмжийг түрээслэх боломжтой. Эхлэн суралцагчид ч гэсэн өгсүүрт оролцох боломжтой бөгөөд тэдэнд бүх зүйлийг заадаг.

"Green Beach" нь маш хүчтэй скутер унах боломжийг олгодог. Туршлагатай багш нь эгц эргэлт дээр аюулгүй явахыг хүссэн хүмүүст чиглүүлдэг. Заримдаа туршлагатай жуулчдад бие даан унах боломжийг олгодог.

Завины аялал, ресторан, диско - эдгээр болон бусад арга хэмжээ нь таны амралтыг илүү мартагдашгүй болгоход тусална. Форос бол гайхалтай боломж бүхий амралтын газар юм!

Ясны сийрэгжилтийн үед ясны шингээлтийг саатуулдаг

Идэвхтэй бодис

Алендроны хүчил

Хувилбарын хэлбэр, найрлага, сав баглаа боодол

Кино бүрсэн шахмал цагаан, дугуй, хоёр гүдгэр, нэг талдаа "ALN 70" сийлбэртэй.

Туслах бодис: бичил талст целлюлоз - 261.25 мг, коллоид усгүй цахиурын давхар исэл - 3.5 мг, натри кроскармеллоза - 1.28 мг, магнийн стеарат - 2.62 мг.

Бүрхүүлийн найрлага: Luster Clear LC 103 - 7 мг (микрокристалл целлюлоз - 44%, карраген - 18%, макрогол 8000 - 38%).

2 ширхэг. - цэврүү (1) - картон сав баглаа боодол.
2 ширхэг. - цэврүү (2) - картон сав баглаа боодол.
2 ширхэг. - цэврүү (3) - картон сав баглаа боодол.
2 ширхэг. - цэврүү (4) - картон сав баглаа боодол.
2 ширхэг. - цэврүү (6) - картон сав баглаа боодол.
4 зүйл. - цэврүү (1) - картон сав баглаа боодол.
4 зүйл. - цэврүү (2) - картон сав баглаа боодол.
4 зүйл. - цэврүү (3) - картон сав баглаа боодол.
4 зүйл. - цэврүү (4) - картон сав баглаа боодол.
4 зүйл. - цэврүү (6) - картон сав баглаа боодол.

фармакологийн нөлөө

Остеокластын ясны нөхөн төлжилтийг дааврын бус өвөрмөц дарангуйлагч, остеокластын үйл ажиллагааг дарангуйлдаг. Остеогенезийг идэвхжүүлж, ясны нөхөн төлжилт, нөхөн төлжилтийн хоорондох эерэг тэнцвэрийг сэргээж, ясны эрдэс нягтралыг нэмэгдүүлдэг (фосфор-кальцийн солилцоог зохицуулдаг), гистологийн хэвийн бүтэцтэй ясны эд үүсэхийг дэмждэг.

Фармакокинетик

Сорох

Стандарт өглөөний цайны өмнө 2 цагийн өмнө өлөн элгэн дээрээ ууж хэрэглэхэд 70 мг тунгаар алендронатын биологийн хүртээмж нь эмэгтэйчүүдэд 0.64%, эрэгтэйчүүдэд 0.59% байна. Өглөөний цайнаас 1 цаг буюу 30 минутын өмнө уухад алендронатын биологийн хүртээмж 0.46% ба 0.39% хүртэл буурсан байна. Эмнэлзүйн судалгаагаар алендронатыг анхны хоол, ундаа уухаас дор хаяж 30 минутын өмнө хэрэглэвэл үр дүнтэй болохыг баталсан. Алендронатын биологийн хүртээмж нь хоол хүнсээр эсвэл хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дотор уухад маш бага байдаг. Кофе эсвэл жүржийн шүүстэй хамт хэрэглэхэд эмийн биологийн хүртээмж нь ойролцоогоор 60% -иар буурдаг. Цусан дахь эмийн концентраци нь ач холбогдолгүй (5 нг / мл-ээс бага).

Хуваарилалт

Алендронат нь 1 мг/кг тунгаар судсаар тарьсны дараа зөөлөн эдэд түр зуур тархаж, дараа нь ясны эдэд хурдан тархаж эсвэл шээсээр ялгардаг. Ясны эдийг тооцохгүйгээр тэнцвэрт байдалд байгаа дундаж V d нь хүний ​​хувьд ойролцоогоор 28 литр байна. Плазмын уурагтай холбогдох нь ойролцоогоор 78% байдаг.

Бодисын солилцоо

Хүний биед алендронат метаболизмд ордог гэсэн нотолгоо байхгүй байна.

Устгах

Нүүрстөрөгчийн атомаар тэмдэглэгдсэн [14С] алендронатыг судсаар нэг удаа хэрэглэсний дараа 50 орчим хувь нь бөөрөөр 72 цагийн дотор ялгардаг бөгөөд бага хэмжээгээр гэдэс дамжин ялгардаг. Алендронатыг 10 мг тунгаар судсаар нэг удаа хэрэглэсний дараа бөөрний клиренс 71 мл/мин, системийн клиренс 200 мл/мин-ээс ихгүй байна. Судсаар хэрэглэснээс хойш 6 цагийн дараа цусны сийвэн дэх концентраци 95% -иас дээш буурдаг.

Үзүүлэлтүүд

Эсрэг заалтууд

• улаан хоолойн хатуурал, ахалази болон бусад нөхцөл байдал нь улаан хоолойгоор хоол хүнс удаан шилжихэд хүргэдэг;
• өвчтөн 30 минутын турш зогсож, сууж чадахгүй байх;
• гипокальциеми;
• бөөрний хүнд хэлбэрийн дутагдал (креатинины клиренс 35 мл / мин-ээс бага);
• эрдэс бодисын солилцооны ноцтой зөрчил;
• жирэмслэлт;
• хөхүүлэх хугацаа (хөхөөр хооллох);
• хүүхдийн нас (ашиглалтын үр ашиг, аюулгүй байдал тогтоогдоогүй);
• алендронат эсвэл эмийн бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэг байдал.

Болгоомжтойгоор:хоол боловсруулах замын өвчин, тухайлбал, дисфаги, гастрит, улаан хоолойн өвчин, 12-2000 гастрит, цочмог үе шатанд байгаа пепсины шархлаа өвчин, ходоод гэдэсний замын идэвхтэй цус алдалт эсвэл эмчилгээ эхлэхээс өмнөх жилийн хугацаанд ходоод гэдэсний дээд хэсэгт мэс засал хийх; гиповитаминоз D.

Тун

Кальци, Д-ийн өдөр тутмын хэрэгцээг хангахын тулд эмийг хэрэглэнэ.

Мансууруулах бодисын хэрэглээний оновчтой хугацааг тогтоогоогүй байна. Бисфосфонатын эмчилгээг үргэлжлүүлэх хэрэгцээг ялангуяа 5 ба түүнээс дээш жил хэрэглэсний дараа тогтмол үнэлж байх ёстой.

Тохиромжтой байлгахын тулд Forosa эмийн шингээлт Таблетыг өглөө өлөн элгэн дээрээ, эхний хоол, ундаа эсвэл бусад эм уухаас 30 минутын өмнө, нэг аяга цэвэр усаар (дор хаяж 200 мл) ууна. Бусад ундаа (рашааныг оруулаад) нь эмийн шингээлтийг бууруулдаг.

Цочрох эрсдэлийг бууруулахын тулд улаан хоолой: 1) Forosa эмийг бүрэн сэрээд орноосоо боссоны дараа л авна; 2) шахмалыг бүхэлд нь залгих (амны хөндий ба залгиурын шархлаа үүсэх магадлалтай тул тэдгээрийг зажлах, уусгах, аманд уусгаж болохгүй; 3) эхний хоолны өмнө хэвтээ байрлалд бүү ав (эхний хоол - үгүй. эм ууснаас хойш 30 минутын өмнө); 4) унтахын өмнө эсвэл өглөө орноосоо босохын өмнө эм ууж болохгүй.

Өндөр настай өвчтөнүүд болон элэгний үйл ажиллагаа буурсан, бөөрний үйл ажиллагаа дунд зэргийн сулралтай (креатинины клиренс 35 мл/мин-ээс их) өвчтөнд тунг тохируулах шаардлагагүй.

Сөрөг нөлөө

Цэвэршилтийн дараах ясны сийрэгжилттэй эмэгтэйчүүдийн дунд хийсэн нэг жилийн судалгаагаар долоо хоногт нэг удаа 70 мг (n=519) ба 10 мг/өдөр (n=370) алендроны хүчлийн аюулгүй байдлын ерөнхий үзүүлэлтүүд ижил байв.

Цэвэршилтийн дараах үеийн эмэгтэйчүүдэд (алендроны хүчил 10 мг/хоног: n=196; плацебо: n=397) 3 жилийн турш хийсэн хоёр судалгаанд алендроны хүчил ба плацебогийн аюулгүй байдлын ерөнхий үзүүлэлтүүд ижил байв.

Мансууруулах бодистой холбоотой байж болзошгүй, холбоотой байж болзошгүй, мөн холбоотой байж болзошгүй гэж судлаачдын тэмдэглэсэн гаж нөлөөг доор жагсаав. Гаж нөлөөний давтамж нь эмчилгээний бүлгүүдийн аль нэгэнд ≥1% байсан (нэг жилийн судалгаа эсвэл гурван жилийн судалгааны аль нэгэнд алендронатыг өдөрт 10 мг тунгаар хэрэглэх) гаж нөлөөний давтамжаас өндөр байв. Плацебо хүлээн авсан өвчтөнд үзүүлэх нөлөө:

Өргөн тархсан эмнэлзүйн практикт (эмнэлзүйн туршилтын мэдээлэл, маркетингийн дараах өгөгдөл орно) дараах хүсээгүй үр нөлөөг мэдээлсэн бөгөөд тэдгээрийг давтамжаар нь ангилсан (ДЭМБ-ын ангилал): маш түгээмэл (≥1/10); ихэвчлэн (≥1/100,<1/10), нечасто (≥1/1000, < 1/100), редко (≥1/10 000, <1/1000) и очень редко (<1/10 000), частота неизвестна - по имеющимся данным установить частоту возникновения не представлялось возможным.

Дархлааны системээс:ховор тохиолддог - хэт мэдрэгшлийн урвал (арьсны гипереми, чонон хөрвөс, ангиоэдема гэх мэт).

Бодисын солилцооны талаас:ховор тохиолддог - шинж тэмдгийн гипокальциеми (ихэвчлэн түүнд нөлөөлдөг нөхцөл байдалтай холбоотой); маш ховор тохиолддог - шинж тэмдэггүй түр зуурын гипофосфатеми.

Мэдрэлийн системээс:ихэвчлэн - толгой эргэх, толгой өвдөх; ховор тохиолддог - амтыг гажуудуулах; давтамж тодорхойгүй - цочромтгой байдал.

Харааны эрхтний талаас:ховор тохиолддог - склерит, увеит (нүдний үрэвсэл) ба эписклерит (склера ба коньюнктивын хоорондох холбогч эдийн үрэвсэл).

Сонсголын болон лабиринтын эмгэгүүд:ихэвчлэн - толгой эргэх (толгой эргэх).

Co Хоол боловсруулах тогтолцооны талууд:ихэвчлэн - хэвлийгээр өвдөх, диспепсийн эмгэг (өтгөн хатах, гүйлгэх, хий үүсэх), дисфаги, улаан хоолойн шархлаа, гэдэс дүүрэх, цээж хорсох; ховор тохиолддог - дотор муухайрах, бөөлжих, улаан хоолойн үрэвсэл, гастрит, улаан хоолойн салст бүрхэвчийн шархлаа, мелена; ховор тохиолддог - улаан хоолойн нарийсалт, ам, залгиур, ходоод, арван хоёр нугасны салст бүрхэвчийн шархлаа, ходоод гэдэсний дээд хэсгээс цус алдах, улаан хоолойн цооролт.

Арьс ба арьсан доорх эдэд:ихэвчлэн - халцрах, арьс загатнах; ховор тохиолддог - тууралт, арьсны улайлт; ховор тохиолддог - гэрэл мэдрэмтгий байдал, арьсны хүнд урвал, үүнд Стивенс-Жонсоны хам шинж (хорт эксудатив улайлт), Лайелл хам шинж (хорт эпидермисийн үхжил).

Яс-булчингийн тогтолцооноос:маш олон удаа - булчин, яс, үе мөчний өвдөлт; ихэвчлэн - үе мөчний хавдар; ховор тохиолддог - эрүүний остеонекроз ("Тусгай заавар" хэсгийг үзнэ үү), гуяны проксимал диафизийн хэвийн бус хугарал; маш ховор тохиолддог - гадны сонсголын сувгийн остеонекроз.

Нийтлэг эмгэгүүд:ихэвчлэн - астения, захын хаван; ховор - түр зуурын томуу төст шинж тэмдгүүд (булчингаар өвдөх, ядрах, ховор тохиолддог - халуурах), ихэвчлэн эмчилгээний эхэн үед тохиолддог.

Хэт их уух

Шинж тэмдэг:хэвлийгээр өвдөх, диспепсийн эмгэг, дисфаги, зүрхний шарх, улаан хоолойн үрэвсэл, гастрит; Гипокальциеми ба гипофосфатеми үүсч болно.

Эмчилгээшинж тэмдэг илэрдэг. Алендронатыг холбохын тулд сүү, антацид хэрэглэхийг зааж өгсөн. Улаан хоолой гэмтэх эрсдэлтэй тул бөөлжихийг өдөөж болохгүй, өвчтөн босоо байрлалд байх ёстой.

Эмийн харилцан үйлчлэл

Кальцийн бэлдмэл (хоолны нэмэлт тэжээлийг оруулаад), бусад аман эм, хоол хүнс, шингэний хэрэглээ (рашаан ус орно) нэгэн зэрэг хэрэглэх нь алендроник хүчлийн шингээлтийг бууруулдаг. Үүнтэй холбогдуулан Forosa-г хэрэглэснээс хойш 30 минутын өмнө бусад эмийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. NSAIDs (үүнд) нь ходоод гэдэсний салст бүрхэвчэд алендроник хүчлийн гаж нөлөөг сайжруулдаг.

Эстроген агуулсан бүтээгдэхүүнийг (үтрээнд, арьсаар эсвэл амаар) алендронаттай нэгэн зэрэг ууж буй өвчтөнүүдэд хийсэн эмнэлзүйн судалгаагаар эмнэлзүйн ач холбогдол бүхий харилцан үйлчлэл ажиглагдаагүй.

Эмийн харилцан үйлчлэлийн тусгай судалгаа хийгдээгүй ч олон тооны түгээмэл хэрэглэгддэг эмүүдтэй эмнэлзүйн судалгаанд алендронатыг хэрэглэх нь эмнэлзүйн ач холбогдол бүхий харилцан үйлчлэлийг дагаагүй.

тусгай заавар

Foroz шахмалыг зөвхөн энгийн усаар уух хэрэгтэй, учир нь бусад ундаа (рашаан, цай, кофе, жимсний шүүс гэх мэт) нь эмийн шингээлтийг бууруулдаг.

Алендронатыг унтахын өмнө эсвэл хэвтээ байрлалд авах нь улаан хоолойн үрэвсэл үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Унтахынхаа өмнө эсвэл хэвтээ байрлалд алендроник хүчил уух нь улаан хоолойн үрэвсэл үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Алендронат нь ходоод гэдэсний дээд замын салст бүрхэвчийг орон нутгийн цочрол үүсгэж болно. Forosa эмийг ходоод гэдэсний замын дээд замын өвчин, тухайлбал дисфаги, улаан хоолойн өвчин, гастрит, дуоденит, шархлаа, түүнчлэн ходоод гэдэсний идэвхтэй цус алдалт, дээд гэдэсний мэс заслын үйл ажиллагаа зэрэг өвчнөөр өвчилсөн өвчтөнүүдэд болгоомжтой зааж өгөх хэрэгтэй. эмчилгээ эхлэхээс өмнөх жил, пилоропластикаас бусад тохиолдолд, учир нь Мансууруулах бодис хэрэглэх нь үндсэн өвчнийг улам дордуулж болзошгүй.

Эмчилгээг үргэлжлүүлэх шийдвэрийг өвчтөн бүр, ялангуяа Барреттын улаан хоолойтой өвчтөнүүдийн хувьд эрсдэл, ашиг тусыг сайтар үнэлсний дараа дангаар нь гаргах ёстой.

Алендронатыг эмчлэх явцад улаан хоолойн сөрөг урвал (улаан хоолойн үрэвсэл, шархлаа, элэгдэл), заримдаа хүнд явцтай, эмнэлгийн эмчилгээ шаардлагатай, ховор тохиолдолд хатуурал үүсэх замаар хүндрэлтэй байдаг.

Улаан хоолойноос ямар нэгэн сөрөг нөлөө үзүүлэх боломжийг хянах шаардлагатай. Хэрэв амьсгаадалт, залгих үед өвдөх, цээжээр өвдөх, цээж хорсох зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эм уухаа болих шаардлагатайг өвчтөнд мэдэгдэх ёстой.

Маркетингийн дараах тайланд ходоод, арван хоёр нугасны шархлааны ховор тохиолдлууд, заримдаа хүнд, хүндрэлтэй байдаг гэж мэдээлсэн боловч алендронатын өргөтгөсөн эмнэлзүйн судалгаагаар энэ эрсдэл нэмэгдээгүй байна.

Энэ шошгон дээр заасны дагуу алендроник хүчил ууж байгаа ба/эсвэл улаан хоолойг цочроох шинж тэмдэг илэрсний дараа үргэлжлүүлэн ууж байгаа өвчтөнүүдэд улаан хоолойн хүнд гаж нөлөө үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Өвчтөнд эм уух дүрмийг нарийвчлан тайлбарлаж, түүнийг ойлгож байгаа эсэхийг шалгах нь чухал юм. Өвчтөнүүд заавраас гажсан тохиолдолд улаан хоолойноос сөрөг үр дагавар гарах эрсдэл нэмэгддэгийг мэдэж байх ёстой.

Forosa эмчилгээг эхлэхээс өмнө гипокальциеми болон бусад бодисын солилцооны эмгэгийг (жишээлбэл, Д аминдэмийн дутагдал) засах шаардлагатай. Алендроник хүчилтэй эмчилгээ хийлгэх үед ясны эрдэс нягтрал нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор сийвэн дэх кальци, фосфатын концентраци бага зэрэг эмнэлзүйн шинж тэмдэггүй буурах боломжтой, ялангуяа кортикостероид хэрэглэдэг өвчтөнүүдэд кальцийн шингээлт буурч болно. Тиймээс кальци, Д аминдэмийг хангалттай хэмжээгээр биед оруулах нь чухал бөгөөд энэ нь кортикостероид хэрэглэдэг өвчтөнүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм.

Долоо хоногт нэг удаа хэрэглэх дэглэмийн дагуу эмийн тунг санамсаргүйгээр алдсан тохиолдолд маргааш өглөө нь 1 шахмалыг (нэг өдөрт 2 шахмалыг хэрэглэхийг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй) өвчтөнд анхааруулах хэрэгтэй. Цаашид та эмчилгээний эхэнд сонгосон долоо хоногийн өдөр 1 шахмалыг үргэлжлүүлэн уух хэрэгтэй.

Амны хөндийн бисфосфонатыг хүлээн авдаг ясны сийрэгжилттэй өвчтөнүүдэд эрүүний остеонекроз үүсэх тухай мэдээлэл байдаг. Хүний эрүүний остеонекроз үүсэх эрсдлийг үнэлэхдээ эрсдэлт хүчин зүйлс, тухайлбал:
бисфосфонатын идэвхжил (золедроны хүчлийн хувьд хамгийн өндөр), хэрэглэх зам, эмийн нийт тун; онкологийн өвчин, хими эмчилгээ, туяа эмчилгээ, кортикостероид хэрэглэх, ангиогенезийн дарангуйлагч авах, тамхи татах; шүдний өвчлөлийн түүх, амны хөндийн эрүүл ахуй, буйлны өвчин, инвазив шүдний эмчилгээ, хиймэл шүд муутай. Амны хөндийн бисфосфонатын эмчилгээг эхлэхээс өмнө өвчтөнүүд зохих урьдчилан сэргийлэх шүдний эмчилгээ бүхий шүдний үзлэгт хамрагдах ёстой. Эмчилгээний явцад эдгээр өвчтөнүүд боломжтой бол инвазив шүдний процедураас зайлсхийх хэрэгтэй. Бисфосфонатын эмчилгээний үед эрүүний остеонекроз үүсдэг өвчтөнүүдийн хувьд шүдний мэс засал нь нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Шүдний эмчилгээнд хамрагдах шаардлагатай өвчтөнүүдэд бисфосфонатыг зогсоосны дараа эрүүний остеонекрозын эрсдлийг бууруулах талаар мэдээлэл алга байна. Тухайн тохиолдол бүрт хүлээгдэж буй үр ашгийг тухайн өвчтөнд учирч болзошгүй эрсдэлтэй харьцуулсан үнэлгээнд үндэслэн эмчлэгч эмч шийдвэр гаргах ёстой. Бисфосфонатын эмчилгээний явцад өвчтөнд амны хөндийн эрүүл ахуй, амны хөндийн эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах, шүд сулрах, өвдөх, хавдах зэрэг амны хөндийн шинж тэмдгүүдийн талаар мэдээлэх шаардлагатай байгаа талаар зөвлөгөө өгөх шаардлагатай.

Гадны сонсголын сувгийн остеонекроз нь ихэвчлэн алендронатыг удаан хугацаагаар хэрэглэхтэй холбоотой байсан гэж мэдээлсэн гаж нөлөө юм. Гадны сонсголын сувгийн остеонекрозын эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь стероидын хэрэглээ, хими эмчилгээ, халдвар, гэмтэл зэрэг орно.

Бисфосфонатыг хүлээн авсан өвчтөнүүдэд яс, үе мөч ба/эсвэл булчингийн өвдөлтийг мэдээлсэн. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүнд хэлбэрийн ба/эсвэл тахир дутуу болох нь ховор байсан. Шинж тэмдэг илрэх хугацаа нь эмчилгээ эхэлснээс хойш нэг өдрөөс хэдэн сар хүртэл өөрчлөгддөг. Ихэнх өвчтөнүүдэд эмчилгээг зогсоосны дараа шинж тэмдгүүд арилдаг. Зарим өвчтөнд ижил эм эсвэл өөр бисфосфонатыг дахин хэрэглэх үед шинж тэмдгүүд дахин гарч ирэв.

Алендроны хүчлийг удаан хугацаагаар ууж буй өвчтөнүүдэд эмгэг (жишээ нь, бага хүч эсвэл аяндаа) дэд хавантерийн хугарал, гуяны проксимал ясны хугарал үүсч болно. Хагарал нь хамгийн бага гэмтлийн дараа эсвэл огт гэмтэлгүй байж болно. Зарим өвчтөнүүд гуяны ясны бүрэн хугарал үүсэхээс долоо хоног/сарын өмнө гуяны өвдөлтийг мэдэрч, ихэвчлэн стрессийн хугарлын шинж тэмдэг илэрдэг.

Проксимал гуяны ясны хэвийн бус хугарал нь ихэвчлэн хоёр талын хугарал байдаг тул бисфосфонат ууж байгаа гуяны ясны хугаралтай өвчтөнүүдийн эсрэг талын түнхний ясыг үнэлэх шаардлагатай. Тодорхойлсон хугарал нь сайн эдгэрдэггүй гэдгийг мэддэг. Стрессийн хугаралтай өвчтөнд эрсдэл/үр ашгийн харьцааны хувь хүний ​​үнэлгээнд үндэслэн тэдний нөхцөл байдлыг үнэлсний дараа бисфосфонатыг зогсоохыг зөвлөж байна.

Маркетингийн дараах хэрэглээний үед Стивенс-Жонсоны хам шинж, Лайеллийн хам шинж (хорт эпидермисийн үхжил) зэрэг арьсны хүнд урвалын тухай ховор мэдээллүүд гарсан.

Эстрогений дутагдал, наснаас бусад ясны сийрэгжилтийн шалтгааныг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Тээврийн хэрэгсэл, машин механизм жолоодох чадварт үзүүлэх нөлөө

Алендроны хүчлийн тээврийн хэрэгсэл жолоодох, машин механизмтай ажиллах чадварт үзүүлэх нөлөөг судлах судалгаа хийгдээгүй байна. Гэсэн хэдий ч түүнээс хойш Алендроник хүчил хэрэглэх үед толгой эргэх, бусад гаж нөлөө үүсэх боломжтой тул тээврийн хэрэгсэл, механизм жолоодохдоо болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд гаж нөлөө илэрвэл эдгээр үйлдлийг хийхээс татгалзах хэрэгтэй.

....................

Жирэмслэлт ба хөхүүл

Forosa эм нь жирэмсэн болон хөхүүл үед эсрэг заалттай байдаг.

Жирэмсэн үед эмийг хэрэглэх үед алендроник хүчлийн урагт үзүүлэх нөлөөний талаар мэдээлэл алга байна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв жирэмслэлт нь бисфосфонатын курс хийсний дараа урагт (ялангуяа ясны эдэд) сөрөг нөлөө үзүүлэх онолын эрсдэлтэй байдаг. Бисфосфонатууд нь хоолонд орсны дараа ясны матрицад нэгдэж, хэдэн жилийн турш аажмаар ялгардаг. Ясны матрицад шингэсэн бисфосфонатын хэмжээ нь эмийн тун ба хэрэглэх хугацаанаас шууд хамаардаг.

Амьтны судалгаагаар өндөр тунгаар алендроник хүчил хэрэглэснээр ургийн яс үүсэх, гипокальциемитэй холбоотой хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны алдагдал ажиглагдаж байна.

Алендроник хүчил нь хөхний сүүнд ордог эсэх нь тодорхойгүй байгаа тул хөхөөр хооллох үед эмийг хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг.